Vijesti

Priroda noktiju može dati odgovore o vašem zdravlju


Nokti: mrlje i promjena boje mogu ukazivati ​​na bolesti
Naši nokti mogu nam puno reći o zdravlju. Dakle, promjena boje ili mrlja mogu ukazivati ​​na bolesti. Pa čak i lomljivi ili lomljivi nokti često su posljedica bolesti. Stručnjaci objašnjavaju kada treba potražiti ljekara i što treba učiniti kod problema s noktima.

Mrlje, uklanjanje boje i bojanje
Barbara Weigel iz Njemačke asocijacije kompanija za kozmetiku i stopala zna kako izgleda zdravi nokat: "Čvrsti je, a opet fleksibilan, ima glatku površinu koja je blago zakrivljena, a debljina je oko 0,5 milimetara." Nokat je normalan mat proziran i sjaji ružičasto zbog dobro prožetog kreveta za nokte. Ali ovaj se opis ne primjenjuje uvijek. Na noktima su često vidljive mrlje, obezbojenje ili brazde. Ove promjene mogu nam reći nešto o zdravlju.

Ako se sumnja na nedostatak hranjivih sastojaka zbog analize krvi
Često se kaže da su mrlje na noktima usljed nedostatka vitamina, željeza ili kalcijuma, ali to nije naučno dokazano.

Ako sumnjate na nedostatak hranjivih sastojaka iza problema sa noktima, obratite se ljekaru i uradite analizu krvi. Uz neke promjene na noktima, svakako biste trebali ići liječniku.

Prilog Norddeutscher Rundfunk objašnjava kada se to preporučuje. NDR je razgovarala sa specijalistom iz dermatologije, Dr. Melanie Hartmann, iz
Dermokozmetički centar Hamburg.

Indikacije raka kože
Bijele mrlje na noktima obično su samo bezopasni zračni džepovi koji nastaju kada nokat raste.

Žućkaste boje su također često bezazlene. Između ostalog, mogu se pojaviti uslijed kontakta s sredstvima za čišćenje ili crvenim lakom za nokte.

U slučaju svijetlosmeđe promjene boje, poželjno je posjetiti liječnika jer to može predstavljati početak gljivice na noktima koja, ako se ne liječi, uništava cijeli nokat, a može se i proširiti.

Također morate vidjeti dermatologa ako se pojave tamno smeđe do crne mrlje koje ne izrastu. To može biti crni rak kože. Melanomi mogu djelovati poput jednostavnih gljivica na koži.

Potpuno normalni znakovi starenja
Drugi problemi su često problematični, ali nisu opasni. Na primjer, lomljivi i ispucali nokti mogu se pripisati iscuranoj, poroznoj ploči nokta, na primjer čestim pranjem ruku ili pranjem posuđa.

Međutim, ako se nokti mjesecima nastave lomiti ili cijediti, zapravo može doći do nedostatka vitamina (biotina) ili neaktivne štitnjače.

Kao što se u članku kaže, uzdužni utori povremeno se mogu javiti kod reume ili bolesti jetre. U većini slučajeva, međutim, oni su potpuno normalan znak starenja.

Križne brazde, s druge strane, često se javljaju dugo vremena nakon teških gastrointestinalnih infekcija, gripa sa visokom temperaturom, hemoterapije ili ekstremnih stresnih faza.

Naučni dokazi nedostaju
Iako se na tržištu oglašavaju brojni dodaci prehrani, kreme i lakovi sa svojim sastojcima koji osiguravaju zdrave nokte, ne postoje naučni dokazi koji bi to podržali.

Stručnjaci savjetuju oprez s takvim preparatima. Predoziranje, nuspojave i interakcije ne mogu se isključiti. Na primjer, previše biotina (vitamin B7) može ometati apsorpciju vitamina C.

Međutim, neke kreme i ulja mogu doprinijeti zdravlju noktiju održavanjem kutikule podatnom. To sa svoje strane štiti korijenje nokta od stranih tijela i mikroba.

Savjeti za lijepe i zdrave nokte
U tom bi kontekstu trebalo znati da kutikule - suprotno uvriježenom mišljenju - ne rastu brže ako ih režete češće.

Umjesto da ga preseče, stručnjaci kažu da je nježnije gurnuti kutikule nazad. U idealnom slučaju s finim drvenim štapom.

Manje izbočine ili promjene boje noktiju mogu se pažljivo ukloniti finom manikirnom datotekom. U članku o NDR-u nalazi se još jedan savjet kako napraviti nešto posebno dobro za svoje nokte:

Prije odlaska u krevet, umasirajte hidratantnu kremu za ruke na nokte i zanoktice, a zatim spavajte s rukavicama. Sljedećeg jutra imate baršunaste ruke s prekrasnim, sjajnim noktima. (oglas)

Podaci o autoru i izvoru


Video: TELL THE WORLD: Feature Film showing the history of the Seventh-day Adventist Church (Maj 2021).